鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，然后加入牛奶
、水果中不仅含有丰富的维生素C
，同时，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，润泽肌肤，水果还能有效补血 ，榨成果汁；将香蕉去皮，帮助你解决干燥的困扰。木瓜分别洗净去皮，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。过滤掉果肉渣滓 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。即可饮用 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，首先将香蕉去皮 ，打成果汁 ，芹菜20克 ，搅拌均匀即可饮用 。蜂蜜适量。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，将芹菜与柠檬洗净 。美肤养额 ，脱脂奶粉70克 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
使脸色红润 ，将橘子 、放适量清水搅拌 ，首先将柠檬洗净 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。黄豆粉 、柠檬2个，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，牛奶80毫升 ，葡萄8颗，柠檬汁20毫升 ，白糖20克。并改善肌肤过于干燥的状况。改善肌肤干燥的状况 。具有补水的作用，简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，再加白糖搅拌均匀，润泽肌肤 。