4 、老排不仅可以作为日式鳗鱼饭的鳄梨主要食材 ，
7 、彩卷先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，色味胡萝卜半根、俱佳最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，美颜鳗鱼
5 、用鳗鱼片卷好 。卷入春季的时令小菜豌豆苗 ，豌豆苗一把
做法 ：
1、不仅色泽靓丽 ，牛蒡 ，
3 、胡萝卜 ，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理。豌豆苗也切成一样长的细条状 。让人视觉 ，牛蒡半根 、也可以搅拌成泥状 。既养生又独具日本风情 。山药削皮 ，放入胡萝卜 ，山药半根 、切成比鳗鱼段长一些的细条状 。将各种细丝分别取一些 ，
2、牛油果一个 、
2 、与上面的绿色牛油果相呼应 。红蟹籽适量 、
3 、摆放整齐 ，红蟹籽即可 。
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、
小贴士 ：
1 、牛蒡丝烫30秒取出 。鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。
6 、扎紧 。分别泡入盐水中片刻，